las extrañoooooooo

hola amigas como andan?espero que bien no veo las horas de comprarme una compu para ver todo el dia sus blogs,me pasaria horas en internet ja
les cuento q aca ando
bien nomas
ahora ya no hago mas ayunos porque me di cuenta que asi se suvçbe de peso y al menos comiendo algo al dia te conviene mas
por ejemplo yo a la mañana tomo un cafe con un poquito de leche descremada al mediodia una ensalada de fruta y a la tarde un yogur descremado obvio
a la noche tomo una sopa
o como algo y lo vomito jaaa eso hice los ultimos dias es q andaba media nerviosa...
no se...a mi me parece tmb q es mucha comida y por ahi no aguanto tenerla en el cuerpo la ens de fruta tiene como 250 calorias!!
es mucho alimento pero de toda la informcaion q recopile deduci q el metabolismo se te hace muy lento con los ayunos y despues cuando te das un atracon (como lo hago yo ,q casi siempre los vomito pero por ahi no!)engordas mas,y eso lo comprobe,porque antes cuando vivia de ayunos cuando un dia me comia todo subia mas de un kilo porque mi cuerpo almacenaba todo,pero ahora no...porque lo mantengo activo durante todo el dia......
las extrañooo antes entraba mas seguido pero ahora tengo poco tiempo y quiero saber de ustedes,mis unicas amigas,q sufrimos lo mismo,les cuento q deje la carrera de nutricion pero nadie lo sabe,estoy estudiando para azafata,mi familia cuando se enteren me van a humillar y decirme burra pero al menos nunca mas me van a decir gorda!!!!
ja....ahora estoy en 49 y me esta costando mucho llegar a los 45 porq como y vomito bastante seguido soy una boluda porq me queda un poco de comida en el cuerpo y por eso no sigo bajando de peso pero buenooo ya voy a volver con la fuerza de voluntad de siempre.....
las hiper archi adoroooooooo......



muchos saludos y me paso por sus blogs
diganme q opinan de todo lo q me como plis si piensan q esta mal o q me va a engordar o algo haganmelo saberrrr
besosssssssssss